Frühjahrspflege: So bereiten Sie Ihre Haut auf die neue Saison vor
Nach dem Winter braucht die Haut einen Neustart. Carina Horst erklärt, wie Sie Ihre Hautpflege-Routine im Frühjahr richtig anpassen.
Der Winter hinterlässt Spuren auf der Haut: Heizungsluft, Kälte, Windzug und wenig UV-Licht belasten das Hautbild monatelang. Im Frühling ändert sich die Situation schlagartig – mehr Sonne, wärmere Temperaturen und feuchtere Luft. Diese Umstellung verlangt auch von der Hautpflegeroutine eine Anpassung.
Die häufigsten Winterhaut-Probleme
- Rauer, matter Teint durch abgestorbene Hornzellen
- Trockenheit und Spannungsgefühle durch Heizungsluft
- Fahle Blässe durch wenig Licht
- Rötungen durch Kältereize
- Milderer Sonnen-Schutzfaktor im Winter vergessen
Frühjahrspflege Schritt 1: Frühjahrspeeling
Der erste Schritt zur Frühjahrspflege ist ein gründliches Peeling. Über den Winter hat sich eine Schicht abgestorbener Hornzellen angesammelt, die den Teint stumpf wirken lässt. Ein mildes enzymatisches oder chemisches Peeling (AHA-Säuren) entfernt diese Schicht sanft und lässt den natürlichen Glanz wieder hervortreten. In meinem Kosmetikstudio in Hamburg-Schnelsen empfehle ich dazu eine professionelle Frühjahrsbehandlung.
Schritt 2: Feuchtigkeits-Umstellung
Die schwere Wintercreme kann im Frühling durch eine leichtere Feuchtigkeitspflege ersetzt werden. Im Frühling reicht oft ein leichtes Gel oder eine Fluid-Feuchtigkeitspflege – die Haut selbst produziert wieder mehr Feuchtigkeit, weil die Außenluft wärmer und feuchter wird.
Schritt 3: Sonnenschutz einführen
Mit den ersten Frühlingssonnenstrahlen steigt auch die UV-Belastung wieder deutlich an. Ab März sollte ein Sonnenschutz mit LSF 30 täglich in die Morgenroutine integriert werden. Die Haut ist nach dem Winter besonders empfindlich gegenüber UV-Strahlung – Pigmentflecken entstehen im Frühling häufig schneller als im Sommer.
Praxis-Tipp von Carina: Buchen Sie zu Frühlingsbeginn eine professionelle Frühjahrskosmetik in meinem Studio in Hamburg. Eine tiefe Ausreinigung, ein intensives Peeling und eine aufhellende Behandlung bringen Ihre Haut nach dem langen Winter wieder zum Strahlen – wie ein Frühjahrsputz für Ihr Gesicht.
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Ihr Kosmetikstudio in Hamburg-Schnelsen – Burgwedelkamp 4b, 22457 Hamburg
